فوائد زيت السمسم شعر الرأس

فوائد زيت السمسم عديدة في مجال العناية بالشعر والبشرة فزيت السمسم نوع من أنواع الزيوت النباتية التي يتم استخلاصها من بذور السمسم وغالباً ما يكون لونه أصفر مائل للون البني و تتعدد العناصر الغذائية في زيت السمسم التي تجعل له العديد من الفوائد الصحية للجسم بشكل عام وللبشرة والشعر بشكل خاص حيث يحتوي زيت السمسم على فيتامينات E، D، وB كما يحتوي العديد من الأحماض الدهنية الأساسية وحمض اللينوليك وايضا خصائصة المضادة للأكسدة والالتهابات والبكتيريا

فوائد زيت السمسم للبشرة :

1- الوقاية من علامات الشيخوخة

يساعد تدليك الوجه بزيت السمسم العضوي على تقليل التجاعيد، والخطوط الدقيقة، وتوفير النضارة والشباب للبشرة

2- تفتيح ندبات حب الشباب والبقع الداكنة
حيث تساعد مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي يحتويها زيت السمسم على تفتيح البشرة، وبالتالي يقلل من الندبات والبقع

3- ترطيب البشرة
يعد الزيت عامل ترطيب فعال، فيمكن استخدامه خلال فترة الشتاء للتخلص من جفاف البشرة، حيث يدلك الجلد بزيت السمسم ليلًا ثم يترك لتمتصه البشرة طوال الليل، مما يمنح البشرة النعومة، والترطيب، والنضارة

4- يحمي من الأشعة فوق البنفسجية
وذلك لاحتواءه على مضادات الأكسدة، وفيتامين إي، حيث أن زيت بذور السمسم يحمي من ما يقارب 30% من الأشعة فوق البنفسجية التي تتعرض لها البشرة، لذلك يمكن استخدامه مع واقي الشمس

5- علاج الاسمرار وحروق الشمس
يقلل الزيت الاحمرار الناتج عن حروق الشمس والسمرة، كذلك يساعد على منع تكون البقع الداكنة وفرط التصبغ الناجم عن أضرار أشعة الشمس نظرًا لاحتوائه على فيتامين ه‍، لكن يفضل اختباره على رقعة من الجلد قبل استخدامه لأول مرة

6- التخلص من الجلد التالف والميت
تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات على تهدئة وعلاج الجلد التالف، كما أنه يحتوي على حمض اللينوليك الذي يساعد في إصلاح حاجز الجلد، كذلك يحتوي علي عوامل تقشير طبيعية تساعد على إزالة خلايا الجلد الميت، مما يجعل البشرة ناعمة ومشرقة

7- يساعد في شفاء الجروح والحروق
وذلك عند استخدامه موضعياً على المنطقة المصابة كما أنه يعمل على زيادة تصنيع مادة الكولاجين في الجلد، وذلك لاحتواءه على مضادات الأكسدة بتركيز عالي

8- يقي من الالتهابات الجلدية

وذلك لانه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، فمن الممكن استخدامه دون خلطه مع أيّ من الزيوت الأخرى، كما أنّه يزيل سموم البشرة، ويساعد على علاج الأمراض الجلدية، مثل: الإكزيما، والصدفية، وعلاج آلام المفاصل

9- يخلص الجلد من السموم

حيث يتم استخدامه للتخلص من السموم الداخلية الموجودة في الجسم من خلال وضعه على البشرة وتدليكه، كما أنّه يُحسّن الدورة الدموية ومرونة الجسم؛ لاحتوائه على مضادات للأكسدة التي تعطي البشرة شعوراً جيداً

فوائد زيت السمسم للشعر :

1-يمنع الشيب المبكر

يعتبر شيب الشعر مشكلة شائعة واستخدام الزيت لتدليك الرأس يمكن أن يمنع الشيب المبكر للشعر، ويساعد في الحفاظ على لون الشعر الطبيعى، ويقوم بذلك عن طريق مكافحة تراكم الجذور الحرة والمواد الكيميائية، ما يمنع ظهور الشيب المبكر.

2- يعزز نمو الشعر

كونه غنيًا بفيتامين E، فإنه يمكن أن يمنع المزيد من تساقط الشعر عن طريق تسهيل نمو الشعر وزيادة الدورة الدموية عند تدليك الرأس، وتقارن بعض الدراسات تأثيره بفوائد الأدوية.

3- يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة

عند تدليك الرأس به يكون طبقة حول جذع الشعرة، ما يحمى الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس.

4- يعالج حشرات الرأس

يمكن أن يساعد استخدامه في تدليك رأس أطفال المدرسة في علاج قمل الرأس، كما أنه مفيد فى علاج الأمراض الفطرية والبكتيرية.

5- يلطف الشعر التالف والجاف بسبب الحرارة

إذا كنت تستخدم مكواة فرد الشعر أو مجففات الشعر بشكل متكرر للتصفيف، فإن زيت السمسم يمكن أن يرطب الشعر ويوفر تغذية عميقة للبصيلات

6- يمنع تساقط الشعر

يمكن أن يساعد التدليك المنتظم بالزيت في تخفيف التوتر، حيث إن له تأثيرات مهدئة، والتي بدورها تمنع تساقط الشعر بسبب الإجهاد.

7- يمنع قشرة الرأس

يمكن أن يساعد تدليك الرأس بالزيت في منع جفاف فروة الرأس والحكة، وهو السبب الرئيسي لقشرة الرأس، ونظرًا لخصائصه المرطبة فإنه يحافظ على صحة فروة الرأس ويمنع التقشر.

8- يعالج الشعر الجاف
فانه يعمل كمرطب ومطري للشعر وفروة الرأس، ويعمل على زيادة نعومة الشعر، لاحتواءه على بعض الأحماض الدهنية، مثل حمض اللينوليك وحمض البالمتيك، وغيرها من الأحماض الدهنية

9- يعالج التهابات فروة الراس

إن الالتهاب والتهيج في فروة الرأس وحول جذور الشعر قد يؤدي إلى ضعف بصلة الشعر وتساقطه، وتعمل الأحماض الدهنية على علاج مشاكل فروة الرأس وتهدئتها، كما تعمل على علاج مناطق الصلع في فروة الرأس.

10- علاج تقصف الشعر

يعمل الزيت على تقوية الشعر، كما أنه يحمي من تقصفه، حيث أن زيت السمسم يكون طبقة على الشعر، ويحافظ عليه. كما أن زيت السمسم يحمي الشعر من الجفاف عند الاستحمام، وذلك عند استخدامه على الشعر قبل الاستحمام، بحيث يقلل من امتصاص الشعر للماء، الذي بدوره يزيد من ضعف الشعر وتلفه، فيعمل زيت السمسم على نمو شعر صحي، وقوي، وأكثر لمعاناً

طريقة استخدام الزيت للشعر

ضعى الزيت في ماء ساخن لمدة دقيقتين او في الميكروويف لمدة 30 ثانيه ثم دلكى فروة الرأس بحركات دائريه لمدة 5 دقائق ثم لفي شعرك بغطاء بلاستيكى واتركيه 30-60 دقيقه واغسليه بشامبو خالى السلفات واعيدى ترطيبه بالبلسم المعتاد